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味精几乎是我们每道菜肴必添加的一种调味，以达到美味提鲜的效果，但是研究表明并不是所有的食物都是适合放味精的，有的时候放味精反而会影响营养的吸收的。1、放醋的菜不能放味精酸味明显，醋加得比较多的菜肴不能...
2022-10-21 16:38:01其实对于我们的健康问题而言，在饮食中我们要注意的问题就是吃的问题，当然我们也要注意烹饪用具的卫生的问题了，其实在烹饪用具上有很多使用禁忌的。一、忌铁锅煮绿豆。因绿豆中含有单宁，在高温条件下遇铁会生成黑...
2022-10-21 16:38:01厨房中有一个东西，我们用的次数比较多，那就抹布，但是市场上有很多抹布种类，我们不知道哪些是适合我们自己的厨房的，还有就是抹布怎么用才能到清洁有卫生的方法呢?具体来说，抹布应该基本保持应有的柔软度、清洁...
2022-10-21 16:38:01其实在生活中有一种伤害一种影响着女性的健康问题，就是厨房食物油烟，虽然现在也有男性奋战在厨房，但是一般家庭还是女孩子在厨房里劳动的，那么怎么能消灭厨房的油烟呢?第一招：改变“急火炒菜”的烹饪习惯。据专...
2022-10-21 16:38:01夏季食欲不好是正常现象，有些朋友就会借此机会来减肥。但是，完全不吃晚餐肯定是不对的。夏季晚餐让杂豆粥“唱主角”，不仅营养丰富，而且粥的热量不高，饱腹感强，确实有减肥效果。夏季晚餐应该多吃这些食物一天中...
2022-10-21 16:27:00现在的季节，无论是在大排档聚餐，还是在餐厅饭店宴请，酒都是不可或缺的。但经常有人因为喝酒过量而造成身体不适。其实，无论什么酒都要有“度”，不过这个“度”可不是酒精的含量，而是喝的量。啤酒每天别超过两瓶...
2022-10-21 16:27:00夏日正在渐渐的到来，在这个挥汗如雨的情况下，若喝上一杯冰镇啤酒或饮料，确实能感到透心凉，似乎感到酷暑远去。其实，这只是一时的享受，殊不知，这些披着冰衣的美食会影响消化功能，降低抵抗力，让人更容易中暑。...
2022-10-21 16:27:00