题主你好，看到你的描述，能够感受到你对父亲深深的怨恨和反感，同时也能感受到，其实，你对父亲的爱是有期待的。一方面，你很讨厌父亲对待母亲的态度，比如阴奉阳违，你替母亲感到愤怒、痛恨，甚至有想要弄死他的想法。这种愤怒和恨意同时影响了你和父亲的相处，导致你和父亲关系的激化，父亲曾用刀指着你。另一方面，其实你很希望得到来自父亲的关心和疼爱，比如，在你生病发高烧的时候，父亲可以照顾你，关心你。你也希望父亲可以尊重和理解自己，比如经你允许再进你的房间，而不是未经允许就进你的房间，突然的开灯。对父亲的期望的一次次落空，更让你对父亲感到失望和痛恨。这样的父亲确实很让人失望，你感到怀疑或者恶心也是可以理解的，是很正常的，你一定感到很难过，很痛苦。但是，对父亲的恨并不能帮助我们解决问题，获得幸福，那么怎样才能让我们感到好一些呢？↘️父母的人生需要他们自己负责当你为父亲对待母亲的方式感到愤怒时，母亲并不一定赞同你的想法，反而她觉得你脾气暴躁。母亲和父亲要如何相处，是他们自己的选择，冷暖自知，我们无需对他们的生活进行评判和试图改变。尊重母亲的选择，或许会让这个家能够更加的融洽和谐。↘️尝试接纳父亲父亲确实有诸多的不足和问题，比如，为人差、处事差，总是和母亲吵架。但是我们需要看到，没有人愿意这样生活，只是他没有能力让自己和家人过上所谓幸福的生活。或许，他长这么大，也从来没有得到过你想要的关爱和温暖，所以他也没有办法把这些带给他的家庭、妻子和孩子。他也是一个可怜人，当你可以尝试理解和接纳父亲，内心升起慈悲，或许你的家庭可以从你开始拥有获得幸福的能力和机会。↘️你和外界的关系是你和父亲关系的投射你把和父亲的关系模式投射到了和其他人的关系上，对父亲的不信任让你也不信任其他人。你需要知道，不是所有人都和父亲一样，适当的敞开心扉，尝试去接触志同道合的朋友，或许有机会让你感受到无法从家庭中获得的，来自朋友和其他人的鼓励和支持。祝好！
?你好，感谢你的来访，感受到你对父亲的敌意，以及内心那种与他不可调和的矛盾。也非常理解你的感受，厌恶一个人，就想和他划清界限，甚至让他在眼前消失。 先给你一个温暖的抱抱，让自己静心下来。与父亲的关系，影响着每个人一生的幸福。 ?首先，为什么会出现这种心理。 如你所述，宣泄的都是爸爸与妈妈的关系，和他们相处的模式。家庭环境对孩子的身心健康成长是有很大影响的，自然会引发你的不满。 父母的关系，父母对你的养育模式，都会被你带进自己的人际关系，和未来的家庭与亲密关系中（伴侣关系、亲子关系）。 想知道你和爸爸之间发生过什么吗？为什么你会如此讨厌他？有过不愉快的经历吗？ 如果仅是因为爸爸对妈妈，让你产生的厌烦，这是属于他们的人生功课，就交给他们自己来处理吧。 接纳不完美的父母，虽然身为父母，但他们也是普普通通的人，也会犯错，也有局限性。作为女儿，改变不了他们，唯有接纳。因为原谅他人，也是放过自己。 ?再来看看你的愤怒。 愤怒：是指事情没有按自己的预期发生，需求得不到满足or自己感觉被侵犯时，那种惶恐、焦虑、无助交织在一起。 愤怒：能帮助、保护你，同时也能伤害、攻击你。是把双刃剑。所以，控制情绪最好的方法就是成为情绪的主人。 关系是我们生命的全部，与人相处的模式，会从原生家庭中、从父母那里看到，并模仿到自己的人际关系中。 妈妈说你脾气太暴躁了，这一点自己有没有意识到？与其他人相处也是这样吗？引发愤怒的3种情况：1.遇到危险时；2.遇到伤害感觉到痛苦时（身体真的受伤害）；3.感觉到痛苦/受伤害（心理感觉受伤害）； 被压抑的情绪就是愤怒，被伤害、无助感；愤怒的行为，让我们成为了自己憎恨的那种人。 应对愤怒的方法：1.觉察；2.分清真受伤，还是感觉很受伤；3.看清愤怒深层次的情绪，充分感受那份无能为力； 保持一份觉察，“看到”自己的情绪，并发现情绪背后你的需求是什么，除了“愤怒”这种方式之外，还有其他什么方式可以满足你的这份需求。 ?在与父亲的关系中，实现自我成长，看到你们关系里隐藏的属于你的人生功课。或是教会你宽容、慈悲，或是教会你担当、冷静。 实现自我成长的2个方向：1.让自己变得强大：创造一个觉知的我；（正在愤怒的我、知道那个愤怒的我的我——抽离）2.放宽思想维度：接纳更多不一样的人事物； 希望以上对你有所帮助?
请问你是男孩子吗？