自卑女的精神世界如何理解?如何让她放弃缠着我?
一个自卑女同学自己自卑装腔作势假装强大。一直执着的缠着我想压制过我想让我害怕。自卑女在我身上找到存在感和价值感。想让我去关注她和夸赞她。我违心夸赞她我假装关注她。如何让自卑女主动放弃缠着我?

3个回答

题主你好!一个人的自卑跟他早年的成长经历有直接关系,有的是由于小时候受到的破坏性批评过多,经常被父母忽略,经常受到打压。生理方面的原因,有的由于五官、容貌、身材以及体质等方面有明显缺陷,或者对自己本来正常的身体因某种原因而心生不满,引起自惭形秽的心理。在这种心理基础之上,如果再遇到别人的讥笑,那么久更加容易有自卑的心理。另外,若在智力、技能、语言等方面,常常觉得低于常人,在集体活动及学习上常常处于落后地位,于是也会变得自我否定内心会变得非敏感自卑。在家庭方面,如果经济境况困窘,或生在残缺、畸形的家庭,使孩子产生“低人一头”的心理。还有的长期积累的挫败体验,多次的失败和挫折,会使得孩子们的自尊,转化为自卑心理。还有就是,对自我认识不足,不清楚自己的长处和短处,喜欢盲目跟他人作比较,从他人身上发现自己的长处和短处,例如别人穿的都是名牌,自己的条件是穿不了名牌的,但却还是要强行跟他人在物质方面作比较,可是又比不过别人,于是越比越自卑。那么像题主说的,如何摆脱对方的纠缠,很好的一个办法就是,不要再违心的夸赞她,不要再违心的迎合她,关注她,当她无法在你身上得到“心理”的满足之后她自然就放弃在你身上刷存在感了啦!你们的关系是:她刚好是个自卑的人,她需要找存在感,而刚好你满足了她。所以她自然找你了啦!我们从另外的角度看,自卑的人,其实是一直被忽略的那个人,也许成长中没有得到无条件的爱和关注,总是被重要抚养人敷衍,忽略。所以才导致了现在这么渴求被关注,被看见。所以如果你觉得自己很受困扰,那么从现在起,就学会拒绝啦。另外可以和其他的女同学建立友谊,当你和其他同学保持很好的关系的时候(也就是有新的同盟),她也许不敢再总想压制你了。希望对你有点启发!赏金截止时获赞6个
抱抱这位朋友,很理解你的感受。从叙述中可以看出,其实你对这个女同学已经了解了很多,但是对于她的纠缠,她的需求关注,你却不知如何拒绝。那么问问自己,当面对她的索取,你因为什么样的原因没有拒绝她?内心的感受明明是不好的,但表面为何还会对赞美她,关注她?你的内心,到底发生了什么?或者,面对她时,是否会让你想到曾经的某个人,以至于你无力拒绝她?我们无法改变别人的内心或行为习惯,我们可以改变的是自己。我想,你需要更加明确好自己的边界,当你发现自己的边界受到他人侵入时,你需要有力量去敢于捍卫自己的边界。而非一边内心想反抗,一边表面去笑脸迎人。当你的行为和感受不一致时,就会感受到内在的冲突与矛盾,就会感受到不安及无力感。建议你可以试着去真实的表达自己的感受。你不需要为了满足她的需求而委屈自己。当她打压你时,你可以去反击;当她向你寻求关注时,你可以不去理会她。你做的一切,不需要得到她的同意和认可,这是你的生活,与她无关。未来可期,祝早日遇见更好的自己。赏金截止时获赞5个
先让她明确你的边界再想想是否真的希望对她置之不理?是否愿意通过及时的共情化解她内心的痛苦而把她变成一个朋友?赏金截止时获赞0个
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