題主，你好，真是替你觉得委屈和孤独啊。明明你是受害者，那个亲戚才是混蛋，不管是从道德上还是法律上，他才是应该受到惩罚的那个人。而却是你暗暗责备自已，甚至认可网上的某些言论，一次又一次地遭受内心的自我审判，一次又一次地影响着现实生活，付出的代价真是惨重啊，所以替你觉得委屈。另外，当你在4岁时遭受伤害以及在高中回忆起来再次感受到创伤时，你是很孤独的。我理解成你并没有周围可以帮助到你的人，在那么小的年龄，没有大人在身边保护好你，再次回忆起来时，也没有人可以去安慰你理解你的恐惧和担心。我想这或许折射出你现实中的孤独，要不然你也不会被网上的言论裹挟。其实，做为孩子，不管是男生还是女生，都会去做一些事情或行为去引起某些人的关注、喜欢，本质上是每个人与生俱来的东西，即渴望亲密关系以及亲密关系中的关注、称赞、喜欢，心理学上称作“镜映”的需要，是每个孩子心理发育的起始点，而原始的需求对象是母亲。当母亲给到的镜映不足时，孩子就会往外寻找，替代母亲回应不足的部分。当你认可外界关于“勾引”的说法时，一方面是对自已极大的误解，另一方面可能说明你的环境真的很糟糕。因为你已经付出了那么大的代价，仍然觉得是自已不够好，你需要去认可周围人的看法或态度去获得某种存在，哪怕这种认可是深深地伤害自已的。也就是说，你周围几乎没有可以理解你的人，这是令人难受的。祝好。赏金截止时获赞10个
题主你好！ 现在的你应该还是大学生吧？看完你叙述的问题，我又仔仔细细，反反复复去琢磨，想通过你描述的字里行间想象出你这些年生活的轨迹。 下面我就凭借我的不完善的认知，谈谈当我的看法，如有令你不舒服的地方，还请多担待。要想这有可能是忠言逆耳利于行，良言苦口利于病。 首先，我抱抱自高三以来就备受4岁事件影响的你，这些年你生活的太不容易了。要是没有这件事，想想现在花一样的年纪，正是处于天之骄子的大学时代。最起码要比这个学校好很多，怎么也不会是勉勉强强考上的这个一本。大学时代的学业，爱情都会更美好，未来的事业也不会差。可是，这一切却都终止于高三的潜意识的复苏。我能感觉得出你对这件事的愤怒，再次抱抱你！ 其次，既然我是这样看待现在的你与那件事的关联。接下来，我就想咱是不是认真梳理梳理你说的：高三有一天上课的时候，想起了这件事。为什么在那一天想起这件事，是那一天马上就说出来了，或写出来了，还是成绩下降后才意识到想起了这件事情。我为什要让你这样反思呢？是因为，我觉得高三学生都给自己的压力太大了，全国，或许多半个世界的高三的孩子都是这样的。压力大时，什么不合理的事件都会出现的。 再其次，如果你肯花时间想想那个源头的事情，觉得是不是这件事情要是全部背起你高三以后的生活有点“怨”（我可一点也没有否定那件事对你带来的伤害）。但觉得就像说的这句话，是有罪，但不至于死。我这样认为还有一个理由，那就是你下面说的这句话： 当时就只是不懂他在干什么，就傻傻的看着，好像还笑了，好像又没有， 在我的认知里（这点可能真说明我有点小笨，别生气呀），4岁小孩发生的事情，真的记不得的吧？像你说的到底是笑没笑呢。那时的你是不可能像你写的：就觉得自己怎这么恶心 那么模糊的事件，真的是你记得的事实真相？反正我不想再出现类似岳飞那样的以“莫须有”的罪名含冤九泉的。 最后，我想说我是这样一路想下来的，所以，就想请你直面那件事，用你能接受的方式，比如：在内心与它告别，不管冤屈没冤屈它，要是不能放过，又有勇气去直面向亲人求助，要是条件允许，找专业的咨询师求助。只要你想解决，方法会有好多的。你也是有这个能力的。毕竟这些年你都是学习型的，还有与自己认为的与强迫症斗争的经验。 以我的认知，如果上述问题你扯清了，那你认为的： 但内心深处总觉得自己不配拥有一切好的东西，像爱情，工作，尤其学习，心底里觉得自己不配拥有好的成绩，因为很脏，不完美了。 还有其它的困扰你的所思所想都会烟消云散的。 为你美好的未来去直面吧！让美好早点拥抱你！学业、爱情、事业都值得你拥有。加油！ 世界和我爱着你！赏金截止时获赞6个
抱抱这位朋友，非常理解你的感受。从叙述中可以看出，小时候的创伤给你造成了很大的伤害，尤其是当你慢慢成年，甚至是要开始真正的去恋爱，结婚时，曾经的创伤记忆就会越加明显。它会让你觉得自己不完美了，自己不值得被爱了。同龄人的纯真爱情，对你来说，似乎是你渴望而不及的，因为两性的关系对你来说，一方面是让你恐惧的，和异性的相处会让你想到曾经的记忆；另一方又会让你自责，认为自己不配拥有。你的心里，仍住着那个当年只有4岁被人欺负的小女孩。你需要去疗愈内在的小孩，和过去的自己何解。 想象一下，在一个角落里，有一个小女孩在瑟瑟发抖，她是那么的弱小无力，身边没有大人的保护，甚至被人欺负了也不知道。走过去，抱抱她，告诉她“这不是你的错，你曾经是那么的小，那么的需要被保护。别害怕，现在我来了，我是长大后的你，我有能力有力量有资源来保护你，来爱你，以后不会再有人伤害你，在我心里，你永远都是最纯洁无暇的自己。这不是你的错。”另外，推荐你学习一下壹心里平台周梵老师的“爱人先爱己-女性自爱力”课程，相信学习以后你会更好的学会如何爱自己。最后，把周梵老师课程中的几段话送给你：“我接受现在的自己，我接受这样的自己。我值得被爱，不论过去曾经发生什么事，都不影响我纯净美好的本质。过去的阴影丝毫不影响我的纯净美好。爱与力量在我里面，所以我根本无所畏惧。”“不管过去曾经发生过什么事，不管我是自愿地，被迫的，或非我所愿，完全不影响我清白纯朴，洁净无染的本质。我仍然是上天创造的完美无暇的那个我。”未来可期，祝早日成为更好的自己。赏金截止时获赞5个