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温度升高，会导致人体血管扩张、出汗，影响全身血液循环，血压降低，脑供血不足，出现头晕等症状;湿度升高，空气中氧含量减少，同时气道分泌物增多，导致人体缺氧。“晕塘”的人中，大部分是低血糖引起，也包括体质...
2022-10-19 06:26:16大枣中含有大量维生素、多种微量元素和糖分，其维生素C的含量远远超过苹果橘子等水果。虽然大枣是药食同源的典范，但并非人人适宜的，有的人不宜多食大枣。大枣中含有大量维生素、多种微量元素和糖分，其维生素C的...
2022-10-19 06:26:16都以为吃鱼护血管，事实上，据美国《神经病学》期刊最新报道，如果吃煎炸鱼，不仅起不到这样的作用，甚至反而会引发中风。美国埃默里大学收集了21675名人员的相关数据资料，调查了他们吃煎炸鱼的次数。结果发现...
2022-10-19 06:26:16鸡蛋羹口感润滑，又好消化，是一道家常的“滋补菜”。想让鸡蛋羹更加嫩滑营养，加点豆浆也是个好办法。我们知道，在鸡蛋液中加入牛奶，以1:1的比例搅拌均匀，倒入带盖的碗中上屉蒸10分钟，就能得到爽滑细嫩如娃...
2022-10-19 06:26:16由于生猪供应不足、饲料成本上涨，从去年下半年开始触底反弹的猪肉价格，一年来都保持着上涨势头。这不但让一些市民餐桌上肉食略有减量，他们便配上其他事物跟猪肉同食。面对猪肉价格暴涨，作为大众消费者的我们，除...
2022-10-19 06:10:241、盐的相关知识盐是对人类生存具有重要意义的物质之一。当中国古人从肉食为主转向谷食为主的时候，吃盐的需求就发生了，因为动物血肉里面包含有足够人体所需的盐分，而谷物本身不包含盐分。在长达几十万年的旧石器...
2022-10-19 06:10:24世界卫生组织建议成人每日摄入盐量应不超过6克，我国人均食盐摄入量已达12克/天。人的口味轻重是一种习惯，是慢慢养成的，决不应该认为你本身就必须吃这么咸的食物。相反，吃清淡的菜肴，才能体会到各种菜肴独特...
2022-10-19 06:10:24