哪种胶原蛋白效果好
哪种胶原蛋白效果好

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大品牌的胶原蛋白效果都是挺好的,大品牌的胶原蛋白提取的浓度都是比较高的,而且容易被人体吸收,这样才能充分的发挥胶原蛋白的效果,除了口服胶原蛋白之外,平时在饮食当中也可以进行补充,比如说多吃一些猪蹄,猪皮,鸡爪等等,它们当中的胶原蛋白含量也是比较高的。

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