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恒利康酵素卖得挺火的啊，我都买过两瓶，喝着效果还不错，每天当成饮品喝都可以，多喝点水就好了。
2022-08-20 15:46:40恒利康酵素的喝法其实很简单的，你可以直接用温水稀释，然后饮用，也可以在酵素中加入蜂蜜或者牛奶等调节口感，也很不错哦。
2022-08-20 15:46:40葡萄的好处很多的，尤其是对心脑血管的功效，可以软化血管，预防心脑血管疾病。不同颜色的葡萄首先就是品种的不一样，比如黑加仑、红提、黑提等。还有所含的成分也是不一样的。
2022-08-20 15:46:40香蕉含有比较丰富的钾离子，而钾离子能让肌肉的耐力更强，对增肌有帮助，但是最终效果还是要看你摄入的蛋白质和其他的成分。
2022-08-20 15:46:40柠檬可以平衡人体pH值、排毒养颜、促进消化、补充维生素、刺激大脑神经系统兴奋。柠檬的吃法有很多的，可以直接吃，可以榨汁，可以泡水。柠檬没有什么坏处，但是胃不好的人要少吃。
2022-08-20 15:46:40吃猕猴桃可以补充植物蛋白、维生素、钙等微量元素，女孩子吃可以美容养颜，维生素和植物蛋白对皮肤都是好好的。
2022-08-20 15:46:40火龙果有润肠通便的功效，经常吃火龙果除了可以补充一些适量的微量元素，还能帮助缓解便秘。禁忌是胃肠道不好的人、腹泻的人不宜吃火龙果。
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