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你好，你的这种情况可能是脑供血不足的表现。太阳穴处骨骼是脑部壁较薄的骨骼连接处,此外还是脑中动脉流经处。运动过后,血液流通加剧,骨骼连接受到影响,所以才会有运动后太阳穴疼。注意休息改善症状。参加体育锻炼之后，身体的血液循环加快，心跳加速，大量的血液分布在四肢部位，造成脑部供血不足，就会出现太阳穴周围头部疼痛不适。你不用过于担心的，不会有什么不良的后果，休息一下就会好转的。
你好，首先观察一下疼痛有无明显环节的趋势。如果无明显缓解的话需要考虑是否因为局部的肌肉痉挛或者神经性损伤的原因引起的，建议在必要的时候，可以进行肌电图等相关检查，以确定一下具体的病情，再进一步的和医生沟通进行治疗，相对来说会更有针对性，效果更好一些。
太阳穴疼的原因是有很多种的，但可能性最大的就是属于偏头痛了，专家介绍说，出现太阳穴疼时一定要采取治疗，若不予治疗，一次发作可太阳穴疼怎么办持续数小时乃至数天。而且患者会更加痛苦。她多数主要是自己注意调节，多休息。不要熬夜，不要用脑过度，最好也别吃刺激性食物。缓解头疼的方法：冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。躺下来休息一会儿：如果有条件的话，在头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解头疼的有效方法。太阳穴是头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。饮用绿茶：绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。休息不好造成的！注意睡眠质量！
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