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断奶之后可以多吃一些猪蹄儿、鸡爪、莴笋、牛奶、木瓜等等来帮助丰胸。用牛奶炖木瓜丰胸效果是不是非常不错的,但是这种食物丰胸是需要长期坚持才能够看到一定效果的。一般产后胸部下垂,使用食疗的方法进行丰胸效果都是不太理想,如果实在想丰胸的话,还可以选择医美手术丰胸的方法。
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