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妊娠纹的产生既有自身的体质原因及自身产前保养的原因，也有遗传原因。专家建议，避免妊娠纹要从平时的保养开始，注意孕前和孕后的保健工作。虽有70%～90%的孕妇会产生妊娠纹，但如果加强产前保养，则可以大大减少妊娠纹产生的几率，至少可以把妊娠纹的影响程度减到最小。孕前注意锻炼身体，多吃富含蛋白质的食物，增强皮肤的弹性。怀孕以后，保持适度运动和均衡营养，避免体重增长过多。淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，从而增强皮肤弹性。
5S纤维焊接妊娠纹修复术专业修复妊娠纹
淡纹—多层次焊接修复受损断裂组织，彻底改善妊娠纹
紧致—促进EGF、AF生成，使胶原纤维、弹力纤维重新聚合
淡化—促进胶原再生，消除色素沉淀
修复—深入皮肤基底层，促进细胞分裂增殖
滋养—专业修复配方，深层滋养，皮肤平滑有光泽
1.最有效的办法是到医院或医美机构进行激光，微针，射频治疗。通过激光，强脉冲光等，使皮肤表面的表皮剥脱，使真皮内的胶原再生，让皮肤恢复弹性。从而改善妊娠纹，完全祛除较难。2.饮食的调理和充足的睡眠对产后妊娠纹的恢复也很重要。多吃富含维生素C的食物，如橘子，橙子，猕猴桃。多吃富含维生素B6的奶制品。3.运动加快新陈代谢，可以起到淡化妊娠纹的作用。4.可以通过热敷搭配精油的方法，长期坚持会使妊娠纹变淡。