女人喝什么去斑养颜?最快修复白醋灼伤
女人喝什么去斑养颜?最快修复白醋灼伤

3个回答

你好,可以尝试下喝红枣菊花粥:红枣50g,粳米100g,菊花15g:将红枣和粳米一起清洗干净,然后连同菊花一起放入锅里清水熬制,熬出浓稠的粥以后待其凉了便可以加入适量的红糖调味,直接食用即可。最后多吃水果,饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。多喝开水建议找中医辨证用中药治疗,还要养成好的生活习惯,保持良好的情绪。以上是我的回答,希望对你有所帮助,祝你生活愉快。
要想祛瘀排毒可以适当的多吃些豆芽,如黄豆芽或者是绿豆芽,源于黄豆以及绿豆,但是营养却会更丰富一些,含有的维生素C也是非常高的,是低热低脂的好食物,达到了滋阴通便以及利尿的作用,经常适当的吃些豆芽是可以防治肠癌以及口腔炎疾病发生的,还可以提高大脑的功能。
吃以下食物可以去斑养颜:1、西红柿汁去斑每天喝1杯西红柿汁或常常吃西红柿,对防治斑点有较好的作用。因为西红柿中含很多的维生素c,被誉为“维生素c的仓库”。维生素c可抑制肌肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使肌肤白嫩,黑斑消退。2、黄瓜粥去斑取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗整洁,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽肌肤、祛斑、减肥。现代科学研究证实,黄瓜含有很多的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素b1、维生素b2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。常常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白肌肤。3、黑木耳红枣汤去斑取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每天早、晚餐后各一次。常常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止肌肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助祛除黑斑。
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    2022-08-30 11:00:37
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    2022-08-30 11:00:37
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    2022-08-30 11:00:37
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    2022-08-30 11:02:48
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    2022-08-30 11:02:48
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    2022-08-30 11:02:48
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    2022-08-30 11:02:48

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