吃什么淡斑?吃什么食物淡斑
吃什么淡斑?吃什么食物淡斑

3个回答

可以吃带谷皮类食物,随着体内过氧化物质逐渐增多,极易诱发黑色素沉淀。平时可以多喝牛奶,牛奶有改善皮肤细胞活性,延缓皮肤衰老,增强皮肤张力,刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。希望能帮助到你,祝你美丽健康。
多吃富含维生素C的蔬菜和水果,例如番茄、柠檬、橙、猕猴桃也是极佳的美白食品。维C有助于抑制黑色素形成有效抗氧化,能改善肌肤因氧化而增生的暗黄肤色。多食豆质类食品,因为豆类含有的蛋白质对肌肤制造胶原蛋白甚有帮助,使肌肤更细腻白滑斑一旦形成,通过食物是无法祛除的,建议可以通过激光方式来祛除.
1、吃醋鸡蛋祛斑将新鲜的鸡蛋泡在醋里面,用盖子密封好,等一个月左右,等鸡蛋壳全部溶在醋里面了就可以拿出来喝了,每天吃一勺鸡蛋醋,可以很好的清除脸上的斑点。2、多吃西红柿西红柿里面含有非常丰富的维生素C,它能够减少黑色素的形成和沉淀,西红柿的吃法很多,可以用它来榨汁,也可以做美味的西红柿炒蛋,或者干脆自己当水果吃,每天都吃点西红柿,能够很好的抑制黑斑的生长,也可以有效的祛斑。3、用柠檬榨汁喝柠檬跟西红柿一样含有很高的维生素C,还含有钙、铁等对皮肤有好处的维生素,所以它的养肤效果很好,可以每天喝碗柠檬汁,能够美白肌肤,去除斑纹,如果害怕柠檬的酸味,可以在柠檬汁里面加点冰糖,这样不影响效果,味道还会更好。
  • 出细菌性慢性前列腺炎应该怎么办

    通过你所叙述的情况来看,你当前是拥有前列腺炎。建议你最好可以专心实施抗感染救治,同时留意忌食辛辣刺激性食物,并戒酒。留意多喝水,除此之外,患者在救治前列腺炎期间,除了要马上救治外,患者的饮食状况和心理...

    2022-02-17 03:26:44
  • 癫痫病平时要注意什么啊

    癫痫是一种疾病综合征,以脑部神经元反反复复突然过度脉冲所致的间歇性中枢神经系统功能内分泌失调为特征。癫痫的两个基本特征是反复性和复发性。所谓反复性,是指有第一次复发后,间隔一段时间后,一定会有第二次、...

    2022-02-17 03:09:12
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    2022-02-17 03:09:12
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    2022-02-17 03:19:43
  • 近视又看很多电脑吃有帮助的食物能不加深么?

    目前致使近视眼的原因,主要还是环境因素,也就是说近距离用眼的时间过多,然后缺乏户外的活动时间。一般只要是真性近视眼,食疗或者是市面上许多机构的救治近视眼的方法,其实都是没任何效用的。枸杞等中药可能会有...

    2022-02-17 03:19:43
  • 我想做眼睛近视手术!!!

    300度是在近视激光手术可术范围内的,除度数外还有一些其他眼部要求,近视度数1000以下,度数稳定,就可以考虑做激光手术。近视手术前需要进行严格的术前检查,检查符合手术条件,就是安全有效的。

    2022-02-17 03:06:58
  • 尿频好几年了怎么治疗?

    尿频好几年了,一喝水没多久就小便,有时候隔几分钟就要小便,睡午觉的时候有尿意时膀胱酸胀?需要有去医院泌尿外科检查一下尿常规,防止有尿路感染的再次发生留意外生殖器卫生,每天温水擦洗。勤换内裤,不要吃辛辣...

    2022-02-17 03:06:58

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