零食总是以其美味及便利而受到很多人群的喜爱，不过，现在不少的朋友因为要减肥或者因为身体疾病的原因对于零食都有些害怕，其实，有一些零食我们是可以放心
1个回答
蛋类营养价值高，是居民日常生活中必不可少的食品。但不少人对食蛋存在误区，近年营养学家经研究又提出了一些科学食蛋的新观点，对居民正确食蛋有一定指导作用。鸡蛋不可横放保存：新鲜鸡蛋的蛋白浓稠，能有效地将蛋...
2022-10-20 02:37:45蛋白还具有清热解毒、利咽润肺、滋养肌肤的功能，可用于咽喉肿痛、中耳炎、外感风热所致声音嘶哑、某些药物中毒等。鸡蛋清有清肺利咽功能，外敷患处可治烫伤、烧伤、流行性腮腺炎等。古代名医张仲景创立“苦酒汤”，...
2022-10-20 02:37:45猪肉猪肉性质偏凉，而且特别肥腻，它在所有肉里面脂肪的含量是最高的。而且，猪的生长环境比较污浊，在猪圈里圈着不动，空气又很臭秽，所以猪的肉质是最不好的。猪肉吃着解馋还可以，但要用它来补身体是不行的。猪的...
2022-10-20 02:37:451、死胎蛋：鸡蛋在孵化过程中因受到细菌或寄生虫污染，加上温度、湿度条件不好等原因，导致胚胎停止发育的蛋称死胎蛋。这种蛋所含营养已发生变化，如死亡较久，蛋白质被分解会产生多种有毒物质，故不宜食用。2、臭...
2022-10-20 02:37:45随着人们健康意识的提高，餐桌上的食物也在慢慢发生变化，其中最明显的就是限制油脂摄入，许多油腻食物已逐步淡出餐桌。比如以前不少人最喜欢吃的红烧肉、烧白、夹沙肉等油腻菜品已少见踪影。不过，您可别以为这样就...
2022-10-20 02:17:51正在节食减肥中的朋友不妨试试怎样吃肉也可以减肥。1，荤素油比例搭配法荤油的优点是其所含的花生四酸，不但能降低血脂，还能与亚油酸、R亚麻酸合成有重要功能的前列腺素。荤油中含有大量的饱和脂肪酸，这些脂肪酸...
2022-10-20 02:17:51一般说来少量饮酒是可以的，它可加速血液循环，流通气血，疏通经脉，温暖百骸，中医许多方药还用酒作引，载药运行。至于药酒则更具有一定的治病健身作用。但如果饮酒过度，会对身体造成损害。《灵枢·论勇》指出：“...
2022-10-20 02:17:51