如果你现在正在受到失眠的困扰，如果你不想在你的生活中出现失眠这个词，那么，我们希望大家在日常的生活和饮食中一定要更加注意一些会影响到你睡眠的因素，
1个回答
楼主，你好，希望我的回答可以给你带来一些些帮助。根据楼主的描述，可以感受到你内心的纠结与烦恼，其实你很想成长和进步，但是不知道该如何去做，对吧？针对您的具体情况，给您以下几点建议：1.避免内耗，去做自...
2022-01-05 19:15:24亲爱的题主，你好。这里是的森纳，看到你的迷茫，我也有点疑惑，面对社会生活，我们应该怎么办？☞社会这么现实,我们应该怎么做？①别人拥有的是别人的。现在我们要做滴是，没钱的努力让自己有钱不幸福的让自己幸福...
2022-01-05 18:56:03亲爱的楼主，你好，很开心能与您相遇交流。看完了您的留言，答主曾经处理的个案当中，也有这样的例子。基本上的相似程度有80%，是答主曾面对过一个女性来访者，丈夫也是多年没工作。一直觉得自己是一种怀才不遇的...
2022-01-05 18:56:03你好！从你的描述中，我感受到了你内心的愤怒、犹豫，以及不知所措。你说到你男友特别抠门，难得让他买一次12块钱的雪糕他都嫌贵，平时逛街除了买杯奶茶给你喝之外，其他的基本不买，你觉得他工资一万多，现在这么...
2022-01-05 18:45:52楼主你好，通过你的描述了解到，你觉察到自己非常容易对自己十分欣赏的朋友产生依赖感，并且有一种想要占有对方的冲动，当对方没有给到你热烈的回应和你想要的结果时你就会感到特别的痛苦，但有人向你主动示好，你也...
2022-01-05 18:45:52亲爱的楼主，你好很开心与你相遇交流。感觉到此刻的你确实有点忧心忡忡。因为答主自己身边也有同类的朋友，但是很坦白的和您说，这个是一个漫长的坚持过程。怎么说呢，首先我们要破好多的固有观念，才可以活得轻松和...
2022-01-05 18:36:55亲爱的同学，很高兴回答你的问题。在回答问题之前，先给你一个抱抱，感谢你能够求助，而不是顺从的接受。很多年后，我在接受了太多人恶意的嘲讽后，开始逐渐明白：对于恶意最好的办法，就是不让自己的脆弱表现出来。...
2022-01-05 18:36:55