九款冬季养生茶让你有效滋补身体果汁饮料

  在冬季的时候,我们喜欢一切能让我们感觉比较温暖的食物的,所以在冬季的时候我们很多人都是会选择喝一些养生茶的,而生活中我们的养生茶的种类是很多的,所

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在冬季的时候,我们喜欢一切能让我们感觉比较温暖的食物的,所以在冬季的时候我们很多人都是会选择喝一些养生茶的,而生活中我们的养生茶的种类是很多的,所以下面我们就给大家说说常见的养生茶的种类吧。1、香蕉蜂蜜茶-润肤养颜【配方】香蕉1根,绿茶3克,蜂蜜适量。【制法】香蕉去皮,切成丁粒入杯备用。另取杯子放入茶叶沸水冲泡,焖5分钟后取汁,并兑入放香蕉的杯中。10分钟后,调入蜂蜜即成。【功效】软化血管、滑肠通便、养颜润肤。【应用】适用于便秘、皮肤干燥者。【用法】每日1剂,代茶饮服,食用香蕉。2、核桃茶-补肾养肾【配方】核桃仁5~15克,白糖25克,绿茶0.5~1克。【制法】核桃仁碾成粉,与绿茶、白糖一起,用沸水冲泡5分钟。【功效】补肾强腰、敛肺定喘。【应用】适用于腰肌劳损、虚弱、气喘、产后手脚软弱、慢性气管炎等。【用法】每日1剂,分2次代茶饮服。3、红枣桂花茶-健脾养胃【配方】红枣100克,糖桂花3克,茶叶10克,白糖30克。【制法】先将红枣洗净,入锅后加水1000毫升,煮至红枣熟烂,再加入茶叶、白糖、桂花,待沸后即成。【功效】养血顺气、健脾和胃。【应用】适用于血虚所致之头晕目花、面色萎黄者。【用法】代茶饮用,并可食枣。4、荔枝绿茶-补肾益气【配方】荔枝干6枚,绿茶3克。【制法】将荔枝干去壳后,与茶叶一起入杯,沸水冲泡,焖5分钟即成。【功效】益肾养颜、壮阳温中。【应用】适用于性欲减退、面色萎黄患者。【用法】每日1剂,分2~3次冲泡,代茶饮用,食荔枝肉。5、芝麻润肤茶-补肾养肾【配方】芝麻500克,茶叶750克。【制法】将芝麻淘洗干净、晾干,用文火炒至熟香,研为细末,贮瓶备用。【功效】补肾养肺、润肤乌发。【应用】适用于皮肤干燥、毛发干枯者。【用法】每日2次,每次取芝麻2克,茶叶3克,冲饮嚼食。连续25天为1疗程。
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    2022-08-16 20:24:40
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    2022-08-16 20:24:40
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    2022-08-16 20:29:08
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    2022-08-16 20:29:08
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    2022-08-16 20:29:08
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    2022-08-16 20:29:08
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    2022-08-16 20:29:08

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