轻松改善皮肤问的中药茶果汁饮料

  很多女性总是有很多皮肤的问题的,其实中医学的角度上讲,皮肤的主要问题就是我们肠胃失调造成的,所以我们要适时的控制我们的饮食,同时喝些中药茶来调理一

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很多女性总是有很多皮肤的问题的,其实中医学的角度上讲,皮肤的主要问题就是我们肠胃失调造成的,所以我们要适时的控制我们的饮食,同时喝些中药茶来调理一下,也许你的肌肤就会有很大的改变的。柴胡疏肝茶材料:薄荷7克、柴胡、菊花各10克。作法:将药材以食物处理机打碎,用滤纸袋包好,用1000cc,沸水冲泡,浸泡约10分钟即可。功效:疏肝解郁,治疗情绪不佳及经期紊乱导致青春痘严重者。适合对象:自律神经失调、情绪起伏大,烦躁易怒者。注意事项:易疲倦者不适用。安神美容茶材料:酸枣仁、浮小麦各5克作法:将酸枣仁以小火炒到微黄后拿出捣碎,与浮小麦加水1000cc,大火煮沸,转小火续煮15分钟。功效:养血安神、治疗因失眠导致痤疮严重者。适合对象:烦劳不易入眠者。注意事项:睡前不宜饮用过多,否则会频尿影响睡眠。
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