冬天人们可以吃到夏天的水果，如西瓜、草莓等，不过价钱较贵。但营养师建议，冬天最好还是吃最便宜的应季水果。因为反季节水果不但营养价值不高，价格也不菲
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对付春困有妙招春天在不知不觉中到来，大地开始复苏，到处生机勃勃。但是春困一直都围绕着我们，特别是对于上班族来说，觉得很疲乏，一整天都特没精神，总觉得睡不够，工作也没精神，感觉很难煎熬，压力也很大。面对...
2022-10-23 00:01:59一顿美餐之后，有人甘之如饴，有人却会出现局部的疼、痛、胀，或是泛酸、烧心、嗳气等症状。尤其是对于老人而言，其实很多的时候这些症状都是某些疾病的信号，下面我们就给大家说说老人饭后症状的疾病信号。1、饭后...
2022-10-23 00:13:36鸡蛋好吃又有营养，是一种老少皆宜，人人都推崇且爱吃的食品而鸡蛋里丰富的营养成分还被人们视为补充营养的佳品，经常食用鸡蛋可增强记忆力，还可保护心脏和动脉血管、预防癌症、延缓衰老。但是其实有的时候如果我们...
2022-10-23 00:13:36有人说光喝汤不吃饭能减肥，所以很多人选择在下班以后的晚餐，用一锅热气腾腾的美味鲜汤犒劳自己，但晚餐应适当吃得清淡些，有些汤不宜晚上喝。肉类煲汤较油、热量高，不适合晚上食用，选在上午或中午吃比较好。排骨...
2022-10-23 00:13:36哪些食物生吃对健康有害，熟吃胡萝卜，并且在烹饪时接触到油脂，β-胡萝卜素才能最大程度被人体吸收。而生吃则会浪费营养，更不建议榨汁，这样会浪费有益健康的膳食纤维。生吃食物，那么食物可以生吃呢?...
2022-10-23 00:13:36每个人的身体都有毒吗?答案是肯定的!每个人的体内都有不同程度的毒素，环境的污染、食物的污染，还有人体内代谢废物的蓄积，都是毒素的根源。从食物中来的毒1、蛋白质产生的毒素蛋白质摄入过量，不仅会造成肝肾负...
2022-10-23 00:13:36口香糖有腐蚀性?别有事没事嚼口香糖：不减肥还加重胃病，导致胃胀气，大量嚼食伤害牙齿。我们经常会看见一些人有事没事嘴里都在嚼口香糖，特别是年轻女性，在她们的包包里总是能找到口香糖的身影。口香糖与木糖醇作...
2022-10-23 00:02:42