专家称吃太多粗粮易患胃癌饮食禁忌

  有专家表示,一些市民常吃过多粗粮,而没有合理搭配,容易导致胃酸过多患胃癌。

  近年来,不少养生书籍提倡多吃粗粮,多吃黑米等谷类,

1个回答

有专家表示,一些市民常吃过多粗粮,而没有合理搭配,容易导致胃酸过多患胃癌。近年来,不少养生书籍提倡多吃粗粮,多吃黑米等谷类,于是四处掀起一阵“粗粮运动”、“黑米运动”。对此,广东省抗癌协会化疗专业委员会主委、中山大学附属肿瘤医院内科教授林桐榆表示,这是一个养生误区。“如果吃太多粗粮,胃需要分泌许多胃酸来消化,久而久之容易导致胃癌发生,尤其是老人家不要吃太多。”林桐榆教授表示,这也是国家贫困时期得胃癌的人较多的原因,“例如吃米,现在国家规定大米不能"抛光",这是正确的。米不需要那么亮、那么香,应该吃自然的就好,但这不是指"粗粮"”。“吃自然的东西”说起来容易,但现实生活中食物含有农药或各类添加剂,这该如何处理?林教授介绍了一个好方法:“以青菜为例,先泡水,然后在开水里放油,把青菜过一下。放入开水,可以去除水溶性的农药;但有些脂溶性的农药则通过油来去除。”
  • 门牙缺了一小块能补吗

    你好,牙齿是可以弥补的,可以利用桩核,你牙齿增加固位力,然后外面再做一个内冠,桩核的材料不同,所以价位也不同,有金属的和全瓷的相差几百左右。内冠的材料不同价位也会不同,有金属的和全瓷的大约相差1000...

    2022-08-24 14:27:31
  • 口腔溃疡可以吃维生素b2吗

    溃疡是由于身体里缺乏维生素导致的,可以口服维生素c或者b族药,b2.b6.b12.都是可以的。还可以把vc片跟b6片磨成粉上在溃疡处,一天两次效果很好的,饮食要清淡,少食辛辣刺激性食物,多吃青菜水果,...

    2022-08-24 14:27:31
  • 牙齿变黑怎么治疗

    牙齿变黑跟平时所吃的食物和平时不良的生活习惯有关系,排除了不良的生活习惯因素以外,有些疾病也会导致牙齿变黑,比如肝肾方面的疾病。可以通过洗牙了改善,也可以通过中药来调理脏腑功能,肾开窍于齿,采用补肾建...

    2022-08-24 14:27:31
  • 小孩虫牙疼吃什么药

    小孩虫牙疼需要根据牙齿的情况来采取不同的治疗方案,如果虫牙疼痛主要表现为食物或者刺激进入牙洞的出现一过性的疼痛,刺激去除后疼痛立刻消失这种情况下是不需要进行药物治疗的,只需要补牙就能够消除疼痛。如果疼...

    2022-08-24 14:27:31
  • 怀孕期间牙龈出血怎么办?

    在怀孕期间有牙龈的出血,主要考虑和妊娠期牙龈炎是有关系的。一方面是口腔的卫生不良,以及怀孕之后体内激素水平的改变诱发或者加重牙龈炎的症状。所以在怀孕期间有牙龈出血的症状,也是以认真刷牙,做好口腔的卫生...

    2022-08-24 14:27:31
  • 人一般有多少颗牙齿?

    一般牙齿分为乳牙和恒牙,乳牙主要指的是6岁以内的孩子,大多正常情况下是20颗,6岁以后的孩子就逐渐开始进入换牙期,一般换牙以后,萌出的牙齿就是恒牙,大多在13~14岁左右,恒牙是28颗,等到成年以后,...

    2022-08-24 14:27:31
  • 牙龈肿痛有什么办法治好?

    牙龈肿痛牙痛的情况下考虑这是细菌感染导致的,此时必须要抗感染治疗,在药物上可以选择使用青鹏软膏涂抹患处,具有消肿止痛的作用,同时可以配合服用阿莫西林克拉维酸钾或者是甲硝唑片,或者是罗红霉素胶囊等进行抗...

    2022-08-24 14:27:31

整形项目移动入口:

美丽wiki移动入口:

整形医院移动入口:

美丽知识专栏移动入口:

美丽价格中心移动入口:

美丽热点词移动入口: