维C饮料喝太多易发胖

  含芦荟的饮料能美容养颜,茶饮料能吸收油脂,甚至减肥,凉茶还能解火去热,富含维生素的饮料能及时补充各种微量元素……夏季正是饮料消费旺季,今年市场上五

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含芦荟的饮料能美容养颜,茶饮料能吸收油脂,甚至减肥,凉茶还能解火去热,富含维生素的饮料能及时补充各种微量元素……夏季正是饮料消费旺季,今年市场上五花八门的功能性饮料打着各种各样的健康旗号。不过,专家指出,这些花色饮料在一定程度上能解渴消暑,但饮料也并非多多益善,更不可能适宜所有人群,也无法取代蔬菜和水果。如果不加分辨地盲目过量畅饮,反而可能伤身。“以茶代饭”小心喝出虚寒症最近,各种茶饮料走俏。昨天,记者在杨浦区一家大超市看到,茶饮料占据了饮料销售区的一大半。记者粗略统计了下,柚子茶、柠檬茶、红茶、绿茶等,名字中带“茶”字样的各种茶饮料不下10余种。超市工作人员告诉记者,进入夏天茶饮料很受欢迎,特别是那些主打减肥、去火、可保持身材的茶饮料。大三学生小徐说,听说一些茶饮料中的某些成分还能吸附、分解油脂排出体外,即使吃得再油腻,也不用担心发胖。记者还发现,有些女性每次吃多以后就喝一瓶苦茶,甚至还有些爱美女白领为“吸油”减肥,每天“以茶代饭”,正餐只喝茶。对此,专家表示,一些茶里含有的成分,比如:儿茶素等确实有一定促进脂肪代谢的功能,但这并不是说大吃大喝以后,喝些茶就不会胖了。减肥关键还在于平衡总体摄入量,尽量吃得清淡点,减少油腻。此外,针对有些人认为,每天喝凉茶能消火,市药品不良反应监测中心常务副主任杜文民博士说,喝凉茶也该有禁忌。体质虚弱、偏寒者或婴幼儿服用,可能损伤脾肺,对于有十二指肠、胃溃疡等人群要特别注意,当心引起虚寒过度。
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    2022-08-17 11:02:58
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    2022-08-17 11:02:58
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    2022-08-17 11:04:26
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    2022-08-17 11:04:26
  • 长鼻矫正哪个医生好

    隆鼻整形手术,长鼻缩短手术是剪短鼻骨,抬高鼻尖高度的手术,此种手术对于无鼻翼软骨从中隔角脱垂的中、重度长鼻畸形效果特别好.因为鼻尖下垂所导致的长鼻子,不仅破坏整个脸部的平衡,也显得比较老气.长鼻子怎么...

    2022-08-17 11:04:26
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    2022-08-17 11:04:26

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