许多人把食物买回家后，就会一股脑儿将它们扔进冰箱。无论什么时候，只要一打开冰箱，里面总是乱糟糟的。其实，冰箱内的食物码放大有学问，如果位置不对，温
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一般来说，刮痧后可以洗澡，但不可马上洗澡。刮过之后，毛孔仍处于打开状态，待毛孔闭合后再沐浴。刮痧可以疏通体表经络，所以皮肤毛孔处于扩张状态，容易引起寒气入侵，刮痧后沐浴时应根据疹子大小来决定洗澡时间，...
2022-08-18 16:10:08刮痧时，人体的毛孔被打开，祛除湿气的同时，毛孔打开，外界寒冷、湿邪之气容易通过毛孔进入身体，刮过之后立即洗澡，特别是洗冷水浴的时候，会使感冒。刮完刮多长时间可以洗澡：刮后要等到皮肤毛孔关闭，疹子消失后...
2022-08-18 16:10:08吃的时候，把冰梨放入凉水里浸泡，煮透后捞出，剥去冻梨外面的冰层后，就可以吸汁水了。把汁水吸干后，也可以用汤匙挖取冻梨果肉吃，口感丰富。热性咳嗽可以用冻梨来缓解。冻梨入心。肺二经，具有生津、清热、化痰的...
2022-08-18 16:21:35出汗的时候全身毛孔会打开，出汗前洗头发，这样容易使毛囊扩张，头发松弛，造成脱发。出汗前洗发，头发未干进入汗蒸房，发丝的毛鳞片张开，发丝营养迅速蒸发，造成营养损失，汗蒸后头发干枯毛躁。洗发前，洗发前容易...
2022-08-18 16:21:351.汗蒸后要不断地补充水分，汗蒸会排汗，体内的水分会下降，身体失去2%-5%时需要补充水分，所以在汗蒸后休息十分钟喝点水，对身体非常重要。2.让汗水自然蒸发和吸收，利于皮肤护理，汗蒸出来的汗水和运动后...
2022-08-18 16:21:35补气不足，易引起头昏、脑供血不足、脑梗死、脑血栓等，所以人们选择冬病夏治、勤背，因为疏通后背，增加血液循环。背阴养护方法：1.晒背保暖，避风晒背，可暖背通阳，增强身体健康。2.衣着护背，日常生活中要注...
2022-08-18 16:21:351、对于容易上火的体质，以及当下体内有火的人群，如肺火、胃火、痰火、肝火旺盛等，而且患有皮肤病的人也不能吃桂圆。2、体内湿气重的人也不宜食用桂圆。3、孕妇不宜吃桂圆，因怀孕后，阴血偏虚，容易产生内热，...
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