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螺旋藻品牌有很多，比如汤臣倍健、云南绿A、新大泽等，作为一种膳食补充剂，要坚持吃才能有效果的。
2022-08-20 15:31:59安神补脑液是一种中成药口服液，是没有什么副作用的，身体湿热的人不适合喝。
2022-08-20 15:31:59茶籽油是一种健康的植物油，能够预防心血管硬化、调理血压、血脂等。还能用于护肤。吃法比较常见的是用于烹饪。
2022-08-20 15:31:59铁皮石斛适合经常坐办公室的上班族、长期饮酒有应酬的人、糖尿病患者、需要美容护肤的人群。铁皮石斛可以经常泡水喝，但是不能每天都喝。
2022-08-20 15:31:59阿胶糕是补血补气的食品，适合贫血的女性和人群，还有身体虚弱，气虚的人群。这是一种食品来的，可以当零食一样常吃。
2022-08-20 15:31:59冬虫夏草可以调节人体免疫力，增强体质，提高细胞的新陈代谢，调节心脏功能、呼吸系统功能。
2022-08-20 15:31:59孕妇补钙从第四个月开始补充钙片，不过这也不是固定的，如果第四个月之前就出现小腿抽筋、牙齿松动等症状，就要提前补钙了。
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