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玫瑰花似乎成为爱情的一个最为认可的形容词。可是你知道吗？我们知道，许多的花也可以入菜，如玫瑰花。也许玫瑰花在你的心中早已是爱情的代表，但玫瑰花确实可以作为食材，如下就是一款色香味俱全的玫瑰花养生粥。玫...
2022-10-19 15:03:07每个人饭后的表现都有不同，一般吃完饭后你会做什么?喝浓茶?吃水果?运动?如果你有这些生活习惯就要注意了，它很可能影响着你的健康!那么，饭后不应该做哪些事情。1、饭后喝浓茶不少人习惯在饭后喝茶，特别在外...
2022-10-19 15:03:07据媒体报道，美国白宫营养师给美国总统奥巴马的每周食谱安排有两顿玉米粥。中国的营养学专家则指出，玉米粥虽然是一种健康的粗粮食物，但其营养价值不如中国传统的八宝粥。中国农业大学食品学院副教授范志红指出，玉...
2022-10-19 14:47:40一到夏天，许多人的胃口都像坐上滑梯一样，一蹶不振。这时，来个拌凉皮、拌米线、酸辣粉丝，口感清凉爽滑，岂不快哉?在人们通常的印象中，粉丝、宽粉等都被归在菜中，用它们做成的菜肴，在饭馆的菜单上，更是不会出...
2022-10-19 14:47:40眼疲劳主要是由于电脑办公、看书或看电视等长时间过度用眼而产生的眼睛疲劳。黑豆味甘、性平，含丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质，有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效。枸...
2022-10-19 14:47:40吃粗粮已成为一种时尚。因为不少“富贵病”都是由于吃得过于精细造成的，结果造成部分市民对过精食品产生恐惧，过度追求吃粗粮。营养学专家指出盲目吃粗粮并不一定有利健康。吃粗粮影响对钙铁吸收粗粮内的膳食纤维素...
2022-10-19 14:47:40“你知道吃粗粮有什么好处吗？”估计很多人都能随口说上几句：“可以防便秘，帮助减肥……”但是，如果接着再问：“你常吃粗粮吗?”可能有不少人会做出否定的回答，原因无外乎是不太会做，没时间等等。“把粗粮渗透...
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