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现在，很多朋友们是越来越注重自己的健康了，很多朋友都是开始选择食用粗粮，可能就是因为粗粮的需求增大，很多的商家就会弄些假粗粮来哄骗消费者，所以，我们一定要学会粗粮的真假分辨方法。1、“全麦粉”改变粗粮...
2022-10-24 00:15:48想要挑选健康的猪肉，首先我们要知道，最好是现买现吃，如果我们一次买很多肉放在冰箱里放久了，不仅会影响营养和口感，还会影响其安全性。一般来说，肉变质有以下几个表现。颜色变深。新鲜的肉表面有光泽，颜色均匀...
2022-10-24 00:15:48生活水平的提高，所以生活中，很多朋友们会选择用橄榄油来烹饪，不过，我们要知道：不管是完全进口的橄榄油还是国内的品牌，都有真伪之分。今天，大厨艺小编在这里就给大家介绍一些识别橄榄油的简单方法，以供参考。...
2022-10-24 00:15:48生活中，很多人都会用甜汤来养生，而莲子、银耳和百合被人们称为“糖水三宝”，所以，莲子，银耳，百合也就成了我们最常用到的食材。下面，就让专家教教朋友们如何鉴别优质的“糖水三宝”。莲子千万不要买很白的莲子...
2022-10-24 00:15:48我们知道，现在我们每天所购买的蔬果中有农药，猪肉的瘦肉精，没煮熟的豆浆、豆角和四季豆都可引发中毒。所以蔬菜清洗时应该应以遵循一些原则，才能让我们食用起来更安全。秋季防中毒，卤味熟食挑选要谨慎。秋季是食...
2022-10-23 23:58:05生活中，我们应该如何挑选健康的肉类熟食呢？当我们逛超市的时候，会发现很多种类的熟食都会有卖的，面对各类的肉类熟食。怎么挑选熟食才能保证健康饮食呢?下面大厨艺小编告诉大家一些食材选购的方法。现在人们购买...
2022-10-23 23:58:05生活中很多人都比较喜欢吃鸡肉，鸡肉属于“白色肉”吃了不容易长胖，并且对身体很好。但是现在在市场上有很多“速成鸡”，如何选购优质的鸡肉就显得特别的重要，今天就给大家介绍几大小窍门如何选购鸡肉。选购优质鸡...
2022-10-23 23:58:05