荸荠又称为马蹄和水栗，富含大量的粗蛋白、维生素、纤维素、以及各种微量元素等，具有丰富的营养物质，可以增加机体的免疫能力和抗病能力。而且荸荠还可以促进肠
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葡萄籽和皮中含有很多对人体有益的物质，但是吃葡萄时不吐皮籽却是对健康无益。葡萄不仅外观可爱，而且甜美无比。它的糖分含量远远超过苹果梨桃杏之类普通温带水果，可达将近20%之多。不过，这些并不是葡萄受到重...
2022-10-18 05:33:22喝姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的办法。说起姜汤的好处，北京协和医院营养科主任于康教授说：“其实姜汤的妙用远不止于此。乍一入冬，高血压病人因为身体不适应，血压容易升高，在血压升高时，可以在热姜水里...
2022-10-18 05:33:22如果说现在的上海菜特点是浓油赤酱，恐怕很难有人苟同。不要说饭店酒家，即使居家烧菜，也力求口味清淡，很少放酱油的。但只有一道菜，还是非得浓油赤酱不可，那就是红烧肉，而且这道“浓油赤酱”很受欢迎，特别是受...
2022-10-18 05:33:22降压杀菌效果好，寒带热带都爱吃。吃大蒜的理由又多了一个!据最新一期美国版《好主妇》杂志报道，美国亚拉巴马大学的研究者们发现，大蒜释放的少量硫化氢能使血管放松并因此降低血压。科学家们称，大蒜中富含的有机...
2022-10-18 05:33:22分娩对于妈妈们来说就像一场“战役”，宝宝生下来后，很多伤痛仍未消退。下面，我们将为大家介绍能改善产后腹痛、身痛的食谱。产后子宫收缩所产生的疼痛或因血瘀或因产后气血虚弱，湿热乘虚而入所引起的腹部疼痛，称...
2022-10-18 05:33:57陈月卿，台湾华视最著名的女主播、五座电视金钟奖得主、宝岛传媒业“皇后级”人物;丈夫苏起，美国哥伦比亚大学政治学博士，早年以学者身分进入行政体系，“九二共识”名词创始者，马英九最倚重的幕僚之一。1991...
2022-10-18 05:33:57错误一：一次采购过多蔬菜纽约圣基斯科北方韦斯特切斯特医院健康顾问格里·布鲁斯特博士说：“从采摘的那一刻起，水果和蔬菜中的维生素和矿物质就开始减少了。”也就是说，你采购回来的蔬菜存储时间越久，它们所含的...
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