月经量减少是好事?小心身体已经出问题了!
月经,是陪伴女性几十年的一种生理现象。由于每个月都会来“看望自己”,也被称为大姨妈。不过大姨妈的正常与否也关乎了女性身体的健康。这不,前

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月经,是陪伴女性几十年的一种生理现象。由于每个月都会来“看望自己”,也被称为大姨妈。不过大姨妈的正常与否也关乎了女性身体的健康。这不,前段时间一个朋友偷偷的问我,月经量减少了,会不会有什么问题啊,虽然觉得方便了自己有点小开心,但是还是不太放心。还好她有点不放心,要是真认为月经量少是一件好事儿,那就大错特错了。有很多原因都会造成女性月经量变少,下面来简单说一下:1、内分泌失调:女性内分泌失调是造成月经失调的一个很常见的原因,由于现在的很多女性都属于职场女性,每天的工作压力也很大,而且生活难免出现波折,遇到一些烦心事儿,情绪波动也会很大。从而引起内分泌失调,继而引起月经量减少。2、患上了妇科疾病:月经作为一个能反映女性身体状态的生理现象,当它出现问题时,也足以表明身体可能出现问题了。女性在患上了一些妇科疾病时也会引起月经量减少,比如宫颈炎、子宫疾病等等。3、人流手术:人流手术作为终止妊娠的一种常见办法,其对于女性的伤害还是有的,其中之一就是造成女性子宫内膜受损,引起月经量减少。4、过度节食:很多想减肥的女性,又因为懒,多数会选择用节食来减肥。节食减肥会导致身体运转出现问题,从而引起月经量减少。5、卵巢功能衰退:有些女性,工作压力大,会导致卵巢功能衰退,从而月经量会减少。还有就是女性进入更年期之后,卵巢功能也会衰退。知道了原因之后,那我们如果出现了月经量减少,应该如何调理呢?当然,首先我们要注意的一点就是,如果是因为疾病导致的月经量减少,那么第一件事就是做好疾病的治疗。除此之外,有以下调理的办法:1、中药调理:中药能起到很好的调理作用,比如红花、益母草等等中药对于调理月经就有很好的效果。2、增加营养:补充营养也是一个很重要的方法,女性可以多摄入一些微量元素进行调理。多吃一些话含有维生素和蛋白质的食物。3、注意保暖:女性是很需要注意保暖的,以免子宫受寒,一旦引起宫寒也会引起月经量减少。因此保暖非常重要。
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