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所需食材：鲜藕500克、猪肉糜400克、毛豆米150克、红辣椒1个、生姜葱沫30克、鸡蛋2个辅助食材：玉米油2大勺、鲜酱油1勺、料酒1勺、糯米粉适量、盐适量、白胡椒粉适量制作步骤：1、鲜藕刮去表皮清洗...
2022-09-08 11:58:55土豆是很常见的一种蔬菜，因为营养物质丰富，多数的人都非常喜欢，常吃土豆能够为身体带来很多的好处，它能够保护心血管，还可以帮助人们减肥。关于土豆的做法有很多，做出的食物都非常的美味，我们知道吃土豆的禁忌...
2022-09-08 11:58:55北方“炖肉”——吃肉弃汤，肉质嫩而味道美；南方“煲汤”——喝汤弃肉，汤头鲜而有营养。南北对香菇炖鸡在味道的认知上存在些微差异，但“小火慢炖”是其共通的特点。经典做法材料：整鸡1只（柴鸡、乌鸡、三黄鸡都...
2022-09-08 12:11:35牛油果是很常见的一种水果，因为营养物质丰富，多数的人都非常喜欢，牛油果本身具有很多的功效，它能够抵抗衰老，还可以缓解糖尿病，牛油果的吃法有很多，每一种都非常的美味，大家知道吃牛油果的禁忌是什么吗?下面...
2022-09-08 12:11:35毛血旺虽然是一道川菜，但获得了很多人的喜爱，而在家做好毛血旺却也不是一件难事。学会这道菜，不仅可以不去远门寻到店铺，还能随时随地满足自己的味蕾。虽然毛血旺是一道有名的川菜，但是现在全国各地都有人执着于...
2022-09-08 12:11:35香菇是很常见的一种食物，因为营养物质丰富，很多人都非常喜欢，香菇本身具有很多的功效，它能够帮助人们护理肠胃，还可以降低血脂，关于香菇的做法有很多，做出的食物都非常的美味，我们知道吃香菇的禁忌是什么吗?...
2022-09-08 12:11:35红豆营养丰富，富含维生素、蛋白质和纤维，有很高的药用价值，经常食用可以帮助人体通便、利尿、水肿等，女性经常食用还可以补血，是食补佳品，深受广大消费者喜爱。难度：切墩(初级);时间：10-30分钟;主料...
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