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所有内裤都紧密接触女性的特殊生理部位,对卫生有特殊要求。如果与外衣混洗,容易将外界的致病菌和污染源传到内裤上。尤其是袜子,极易带有霉菌,如果与内裤混洗,便会将霉菌传染到内裤上,导致霉菌性阴道炎。共同生...
2022-11-10 16:44:29女性在特殊时期身体会产生异味,主要是因为经血、子宫内膜与皮脂腺的分泌物及汗味造成的。要改善这种情况,最好的办法就是先改善自身的卫生情况。每天至少用香皂肩洗下体一次,用清水或湿毛巾清洁下体两次,情况就会...
2022-11-10 16:44:29经期内裤穿出健康,重点仍然是透气。●注意选择松紧带适中的,不可过紧。●尽量只在夜间使用,白天只使用卫生巾。●为了避免层层包裹,加剧阴部不良环境,可以和卫生棉条配合使用。●使用经期专用底部防渗漏小床垫替...
2022-11-10 16:44:29正常青春期少女,对病原体的侵入有自然防御功能。例如,阴道前后壁紧贴,阴道口闭合,阴道上皮细胞较厚,阴道保持酸性,使适应碱性环境的病原体的繁殖受到抑制,子宫颈管的粘液可以阴挡细菌侵入等等。在月经期间,宫...
2022-11-10 16:47:44女性旅行中适逢月经来潮,切不可忽视经期卫生。女子行经期间身体抵抗力下降,体力处于低限,所以女子行经期间必须注意适当休息,避免较长时间的剧烈ā运动,如徒步旅行和登山。同时要注意保暖,防寒,避免淋雨,趟冷...
2022-11-10 16:47:44●来月经时所用的月经带,月经垫,专用毛巾都要勤洗勤换,并在太阳光下晒干消毒;卫生纸要柔软,清洁,经过消毒而又吸水。●要保持外阴清洁,每天用温水洗净外阴,以防经血刺激皮肤,发生湿疹。●月经期洗澡应当淋浴...
2022-11-10 16:47:44羽毛球:女性来月经时打羽毛球,应该避免猛弯腰、大跨步和剧烈跑跳。可以选择练习网前的技术动作和吊球。网球:女性经期可以参加非竞技的、跑动小的网球训练。不要做大力扣杀动作。打球时尽量原地不动仅移动重心,或...
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