多蹲厕所会减肥吗
多蹲厕所会减肥

1个回答

你好,很高兴给爱美人士解释!一般情况下,多吃面粉米饭和里面有烹饪纤维的果蔬,再吃一般蜂蜜之类的通便食物,就差不多够了。别担心。如果你想减肥,建议你每天吃素食,千万不要吃辛辣、清淡、刺激性的食物。多吃水果蔬菜,注意不要熬夜,多休息,也需要多喝水。能够进行适当的活动,体内内毒素。千万不要抽烟或喝酒。建议还是去有资质的医疗机构查询或者检查。希望我的承诺能帮到你!
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    2022-08-04 06:50:37
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