我41了,女性,易紧张,连续与别人交谈两个小时就特别累,记忆力不好,刚想到一个事,很快就忘掉,大脑常是一片空白,怎么办
我41了,女性,易紧张,连续与别人交谈两个小时就特别累,记忆力不好,刚想到一个事,很快就忘掉,大脑常是一片空白,怎么办

1个回答

亲爱的陈小姐,您好,易紧张更多的是心理上的因素,注意调节心情放松身心哦,建议您适当的补充B族维生素,有助放松身心缓解疲劳,另外补充银杏DHA有助提高记忆力帮你提高工作学习效率。
  • 睡觉的时候总是磨牙

    你好针对你所说的孩子睡觉的时候磨牙有可能是磨牙症,磨牙症是一种病因尚未完全明确的疾病,但与下列因素有关,如精神因素,中枢神经机制发育尚不完善,全身其他因素,如与寄生虫有关的胃肠功能紊乱,儿童营养缺乏,...

    2022-08-27 06:42:20
  • 我牙龈溃疡怎么办?吃什么药好得快

    医生建议:你好,这个症状可以服用黄连上清片和甲硝唑和罗红霉素治疗,同时用口贵欣或西瓜霜涂抹治疗。

    2022-08-27 06:42:20
  • 智齿上有洞一喝水就疼并且口腔这几天有溃

    你好,像智齿有洞的话,考虑是蛀牙,坏的厉害就会引起疼痛的;那么这样的情况,就需要检查看看智齿是否需要拔掉,最好是拍张曲面断层片看看,智齿坏的程度,是否有治疗保留的价值,如果没有的话,那么可以考虑直接拔...

    2022-08-27 06:42:20
  • 不想吃饭,口干

    目前不想吃饭,伴有口干的情况,最好是做一下血糖方面的检查,看是否有血糖偏高的情况的,同时也考虑是有一定的火大,或者是情绪不好等导致,或者是脾胃虚弱的原因,可以口服一些健脾丸,配合用一些败火的药物,共同...

    2022-08-27 06:42:20
  • 成年人,经常晚上磨牙厉害,已经是很多年

    你好,关于你的描述,成年人,经常晚上磨牙厉害,是不正常的。考虑是缺钙引起的症状。要加强对身体的锻炼,提高自身的免疫能力。多补充优质的蛋白质和钙,多吃鱼肉,虾肉,牛肉,多吃当季的水果和蔬菜。不要熬夜,睡...

    2022-08-27 06:42:20
  • 请问医生我晚上磨牙怎么回事

    医生建议:你好,这个症状与缺钙和体内有蛔虫有关,可以先服用驱虫药,一周后在服用钙片治疗。

    2022-08-27 06:42:20
  • 牙龈肿痛,口腔溃疡,怎么办啊?

    中医来说,出现牙龈肿痛,口腔溃疡的话,考虑是胃火旺盛引起的,一般主要与饮食吃过多的辛辣饮食或者是油腻饮食有关的,一般建议中医科辩证治疗的,如果确定胃火旺盛引起的牙龈肿痛以及口腔溃疡,可以口含华素片,服...

    2022-08-27 06:42:20

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