褪黑素食用的最佳时间是什么时候呢?
褪黑素食用的最佳时间是什么时候呢?

1个回答

褪黑素最好在睡前食用,食用褪黑素之后人体可以明显感受到睡意。所以不要工作的时候以及在开车的时候食用,容易因睡意而影响自己的正常生活。
  • 牙龈肿痛红霉素肠溶㬵囊0.125g吃几顿几粒一顿

    你好,红霉素肠溶胶囊的用量是一次两粒,一天两次。可以配合甲硝唑片,效果会更好。牙龈肿痛的话,还是建议你去医院口腔科检查一下,造成牙龈肿痛的具体原因。看一下是牙龈本身炎症的原因,还是由牙齿炎症导致的,只...

    2022-08-25 09:43:38
  • 什么药治好的口臭不复发请问有什么简单方便的方法的吗

    医生建议:胃火旺很可能导致的,服用牛黄清胃丸,清胃泻火,润燥通便。用于心胃火盛,头晕目眩口舌生疮,牙龈肿痛,乳蛾咽痛,便秘尿赤。

    2022-08-25 09:43:38
  • 我这就牙龈疼可以服用甲硝唑片吗

    你好,牙龈炎症和口腔炎症都是可以吃甲硝唑片的,但是建议先去医院口腔科检查一下牙龈疼痛的原因,是牙髓炎导致的,还是跟腱炎导致的,或者是牙龈炎导致的,查清原因,才能进一步彻底治疗。只吃药的话,只能暂时的缓...

    2022-08-25 09:38:15
  • 我有四环素牙怎么办可以治吗笑起来都没自信了128557

    医生建议:可以通过用可见光复合树脂修复,覆盖牙表面以遮盖变色的牙齿,对牙齿损害较小,并且能在短时间内达到改变牙色的效果。

    2022-08-25 09:38:15
  • 得了牙周炎吃什么药

    你好,得了牙周炎推荐一些消炎药、补充一些维生素。(有些消炎药不宜常吃,对肾的伤害较大,不可作为长期的治疗药物)。供给多种维生素。尤其是B族维生素、维生素C、维生素D、维生素E和叶酸等。B族维生素有助于...

    2022-08-25 09:38:15
  • 得了牙周炎注意什么

    根据您叙述的病情考虑牙周炎引起的症状,临床牙周炎主要就是长时间口腔卫生不好导致的慢性牙龈炎,症状有牙龈出血口腔异味牙齿松动的。治疗第一步就是超声波洗牙然后可以注意口腔卫生建议饭后漱口早晚刷牙。饮食忌辛...

    2022-08-25 09:38:15
  • 慢性牙周炎需要做翻瓣术吗

    你好,慢性牙周炎是否还需要进行翻瓣术是要根据你的牙齿的情况,个别牙齿应该已经很松动了,这种情况做翻瓣术的可能性就很大。慢性牙周炎的治疗目标首先应是彻底清除菌斑、牙石等病因刺激物,消除牙龈的炎症,使牙周...

    2022-08-25 09:38:15

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