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月经期间盆腔的血量增多，有些人会感到下腹发胀、下坠或胀痛;如有血块排出或大片内膜排出时，子宫会发生强力收缩，引起剧烈腹痛;也有少数人在月经期间抵抗力降低、容易发生感冒。因此，注意下述月经期卫生等事项是...
2022-11-10 21:23:56经期的保健真的是很重要，我们要自己去注意才行，这个是很关键的问题，应该是一种关键性的因素，从上一个月经第一天算起，28天后就是第二次月经期开始，但由于体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同，月经周期也...
2022-11-10 21:16:53想吃又怕胖，是每个贪吃女人的弱点，其实这世界上有很多食品是特别健康，并且越吃越瘦的，只因它们太平常，你无意间忽略了，以下这几款食品不妨多吃，靠谱健康，又能让你变得苗条起来。紫菜紫菜除了含有丰富的维他命...
2022-11-10 21:16:53每个月的那几天都是女性最为脆弱的时期，前期脾气很坏，烦躁不安，看什么都不顺眼，但是随着月经的来潮，激素水平逐渐恢复后，症状会很快得到缓解。因此，即使经前烦躁症状较为严重的女性，也可以通过自我调节，安然...
2022-11-10 21:16:53月经之所以能影响到眼，多由于雌激素代谢障碍，引起下丘脑和植物神经功能紊乱，使眼部血管扩张，或影响眼部的感觉神经，从而出现眼部充血、胀痛、畏光流泪、视力下降等症状，一旦月经通调，这种眼病就会很快消失。经...
2022-11-10 21:16:53行经期：经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素，所以女性在经期或是经期过后不妨多吃含铁比较丰富的食品。而茶叶中含有30%以上的鞣酸，它妨碍着肠粘膜对于铁分子的吸收和利用。在肠道中较易同食物中的铁...
2022-11-10 21:16:53快速的剥落形成较红的经血，剥落速度慢的话则颜色偏近褐色，褐色代表血是较旧、较平的。如果是暗红色的你就要注意一下保暖问题了，中医讲的“寒气”就会造成月经血色暗红。当然经血在子宫内停留的时间太长，就会变成...
2022-11-10 20:56:26