关灯玩手机对眼睛的危害
关灯玩手机对眼睛的危害

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关灯玩手机对眼睛的危害:一是在昏暗的光线下用眼,会造成瞳孔散大,阻塞眼内液体循环流通,很容易导致青光眼发生。第二,在较暗的环境中,手机屏幕的光线很容易损伤到眼底黄斑区,黄斑区是视网膜的重要部位,位于眼后极部,主要与视觉精细、色觉等视功能有关。当黄斑区发生病变时,常表现为视力下降、眼前黑影或视觉变形。眼部在黑暗中的对比敏感度低,会使眼睛的调节系统负担加重,还会使近视加深。为减少眼睛负荷,最好调整手机屏幕对比度,使亮度和色彩尽可能柔和。打开室内亮度较低的背景照明灯,缓和屏幕与背景环境之间的亮度差,可以对眼睛起到保护作用。
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    2021-07-20 17:33:27
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    2021-07-20 18:09:37

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