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现在的上班族在工作的时候一般都是长时间对着电脑,有的回家之后还会打开电脑来加班或娱乐。而电脑屏幕的光波会损伤眼睛里的视紫素,时间长了,眼睛就会有疲劳感、眼屎增加、眼睛干涩发痒等表现。所以要让视紫素充足...
2022-10-24 21:03:37近几年,市面上各种各样的野菜纷纷出现在菜市场上,大的旗号差不多都是营养价值高,天然种植无污染等,也一度受到人们的追捧,但是在这里我们要提醒大家的是,老人要想吃野菜,讲究还是非常多的。野菜不等于“绿色”...
2022-10-24 21:03:37莲子为莲的果实,其为药食佳品,莲子具有安神益气力之功效,老百姓常常将莲子作为食材用于熬粥、炖汤,其与不同食材搭配可产生不同的食疗功效,下面就推荐几种莲子好吃又养生的食疗方。莲子为莲的果实,其为药食佳品...
2022-10-24 21:03:37我们知道,绿茶和枸杞都是不错的保健品,而且我们可以看到,在生活中,有一些朋友们喜欢把这二种放在一起泡水喝,大家觉的这样对身体保健的功效会更好,其实,大厨艺小编想告诉大家的是,这样的搭配并不好。绿茶里所...
2022-10-24 21:03:37在生活中,我们知道食材都有自己的营养,不过,我们在三餐中的饮食难免会按照自己喜爱的口味来选择食材,其实,在现实生活中我们对饮食总是有些不正确的认识的,下面的十几种食材虽然美味但是营养可不高。在我们日常...
2022-10-24 21:08:18夏天,喝一些红豆水是非常好的,红豆水不仅可以补血,还有着消肿和瘦脸的功能,但是在喝红豆水之前,我们需要先消除几个盲点,不能盲目的去喝红豆水,所以下面我们就给大家介绍一下喝红豆水的误区。台北营养师指出,...
2022-10-24 21:08:18现在大家都在关注食品安全的问题,对于购买的食物清洗都会很重视,不过,即使这样,还是有些容易藏污纳垢的食物被大家所忽略,所以,我们在这里有帮助大家总结出了下面这些食物,希望在处理这些食物的时候,大家要更...
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