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不靠谱！事实上，医学上并没有“酸性体质”一说。网络上流行的酸性体质论，多为“伪专家”编造，只是为了推销一些所谓能排酸的保健品。而且，从医学上讲，如果一个人的酸碱度低于7.35，就会发生酸中毒。而且食用...
2022-08-18 18:09:43事实上，足部贴黑“毒”也许只是商人的“障碍”。只需在脚上滴几滴水，足贴就会变黑，所以足贴变黑并非是为了清除体内的毒素，而是将汗液浸湿。不管是食物消化后的残留物，还是人体代谢产生的废物，都不能称之为“毒...
2022-08-18 17:54:57阿胶具有滋补作用，但因为其质地比较滋腻，不易被脾胃消化、吸收，所以建议早晨或中午吃，可以通过早晨或中午进行运动，促进胃肠蠕动，能更好地将阿胶的消化、吸收转化为人体的气血，发挥阿胶的功效。阳退而寒，秋高...
2022-08-18 17:54:57近视的真性近视一旦形成后，不能在日常生活中多注意一些，眼部保健操对眼睛有一定的影响，近视度数越高越好。可以通过增加眼保健操来缓解眼睛的疲劳，让眼镜多休息一会儿，养成好的用眼习惯，慢慢地改善，并不一定能...
2022-08-18 17:54:57长时间熬夜确实更容易引起面部浮肿。1.长期熬夜导致身体作息不规律，会导致脸部血液循环不畅，造成身体内毒素和水分积聚过多，体内水分无法及时排出，就会留在微血管内，渗入脸部皮肤，让面部浮肿。2.熬夜伤肝，...
2022-08-18 17:44:331、建议泡个热水澡，热水澡可以让身心放松，让疲劳得到缓解，洗澡以后再入睡，不仅能快速入睡还有利于直接进入深度睡眠。2、熬夜的人是很容易缺乏维生素的，这时候就要多给身体补充，因此新鲜蔬果不可少。3、熬夜...
2022-08-18 17:44:33山竹类营养价值较高，含糖较多。食用山竹后一般不会导致肥胖症，吃得过多就会在身体内积聚，转化为脂肪，也有可能导致肥胖症，因此建议每天不要超过5颗山竹。而山竹中含有大量的纤维素，可吸收肠道垃圾及水份，减少...
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