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世界卫生组织1月31日发布一份新的食盐摄取指南，建议成年人每日食盐摄取量应低于5克。这份文件指出，成年人每日钠元素摄取量应低于2000毫克，即食盐摄取量应低于5克，而钾元素摄取量应至少3510毫克。世...
2022-10-22 22:27:07过年了，吃是头等大事，如何安全饮食，昨天，武汉市食品化妆品监督所专家提醒，外出就餐时要注意卫生，半成品年夜饭最好别网购。在外就餐时，凉菜、刺身是很多市民喜欢的食品，点菜之前，先要看看餐厅的餐饮服务许可...
2022-10-22 22:27:07寒冬已经悄然而至了，这个时候我们很多人都是喜欢在家里猫着的，但是要是光在家里猫着似乎也挺无聊的，所以很多的坚果就会出现在我们的生活中，而且很多人都是认为坚果是冬季比较好的养生食物的，但是前提是你知道如...
2022-10-22 22:16:511、泡泡糖泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。2、加糖鲜榨橙汁加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃...
2022-10-22 22:16:51蔬菜是保证我们每个人健康的一种食物，平时生活中，我们讲究要每天都吃一定量的蔬菜。但大多数人却忽略了蔬菜的营养价值，如蔬菜存放太久，做好的菜不马上吃等等，这些习惯都会让蔬菜的营养大大流失。以下9个误区，...
2022-10-22 22:16:51节日像是旅途中的驿站，又像是春天里的花雨。在这天天忙碌的日子里，人人都期盼着节日。忙碌了一年的人们，在迎接春节的时候，总免不了要欢庆一番。但是，专家提醒人们过节不要忘记防病保健，做到饮食有节，起居有常...
2022-10-22 22:16:51我们日常几乎每天都离不开肉，鸡翅，羊肉，猪颈肉，等等，都是人们常吃的美味佳肴，可是你知道哪些部位是不能吃的部分吗?下面这些部位会危害到身体健康，您可要注意了。鱼体腹腔两侧有一层黑色膜衣，是最腥臭、泥土...
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