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芹菜口感脆嫩,有降压、利尿、增进食欲和健胃等作用。江苏省人民医院营养科主任李群介绍,芹菜的降压作用是要在一定条件下才能发挥的。大多数人喜欢将芹菜炒熟后吃,但是这种方法降压效果并不明显。另外,芹菜炒着吃...
2022-10-14 21:47:27增强胃动力药---吗丁啉应在饭前30分钟服用,如果是在饭后服用,饱胀的胃部吸收能力很差,容易造成血药浓度下降,其疗效将降低30%左右。专家解释说,吗丁啉的血药高峰浓度出现在服药后15~30分钟,如果在...
2022-10-14 21:47:27一时之间,甜、香、纯……都成了消费者心中果汁选择的标尺。但事实上,这却陷入了一个误区,果汁未必越甜越好,也不是越纯越好。营养专家告诉记者,很多消费者一味排斥带点苦味的果汁,觉得喝果汁很大程度上是为了“...
2022-10-14 21:47:27随着生活节奏加快,许多人往往乘周末大采购一番,将一周内的蔬菜购好,入冰箱存放,殊不知,吃这种存放了几天的蔬菜是非常危险的。危险来自蔬菜本身含有的硝酸盐。硝酸盐本身无毒,然而在储藏一段时间之后,由于酶和...
2022-10-14 21:48:49消费者要注意的是,颜色发褐,未必表明产品是全麦面包。有些企业为了让消费者更爱吃,会用白面粉来做面包,然后加少量焦糖色素染成褐色,看起来显得有点“暗”,但本质上仍然是白面包。一定要看到足够多的麦麸碎片,...
2022-10-14 21:48:49“忌口”就是饮食禁忌,忌口是中医治疗疾病,养生健体的重要组成部分。疾病不注意忌口可加重病情,服用药时不注意忌口,药物可能与食物发生某些物理或化学变化,如发生沉淀、中和、分解等,可使药物的效价降低,甚至...
2022-10-14 21:48:49香蕉香蕉实际上就是包着果皮的“an眠药”,它除了含有丰富的复合胺和N-乙酰-5-甲氧基色胺之外,还富有能使肌肉放松的镁。菊花茶菊花茶之所以成为睡前配制茶饮品的首选,主要是因为其柔和的舒眠作用,是凝神静...
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