我太公和外婆都患有老年痴呆,应该如何抑制病情和预防遗传?
我太公和外婆都患有老年痴呆,应该如何抑制病情和预防遗传?

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一、营造良好的生活环境老同志退休后对改变的环境一时难以适应,过度留恋过去的生活和同事朋友,会损伤大脑细胞,明亮的光线会稳定他们的情绪,而昏暗的环境则会加重他们的症状。要注意维持人际关系,避免长期陷入忧郁的情绪及患上忧郁症,因为忧郁症也是老人痴呆症的危险因素。二、注重调整心理因素良好的心态是保持神经系统的健康,是防止早衰、防止大脑功能减退的重要因素。三、加强体育锻炼许多人都知道,运动可降低中风机率,其实,还可促进神经生长素的产生,预防大脑退化。

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