查美美容

（女，30岁）最近发现自己长胖了，我一直都有跑步，可是发现好像减肥效果不明显，打算尝试一下水煮菜，请问水煮菜能减肥吗？...

（男，50岁）我有肥胖问题十多年了，有高血压病史，前年查出脂肪肝。目前在吃降压药，平时有喝酒习惯，每天喝一两。听说喝普洱茶可以减肥，请问普洱茶到底能不能减肥？...

（女，30岁）我最近胖了不少，打算一个月内减肥10斤，听说运动和控制饮食联合减肥效果不错，想问一下吃什么能帮助减肥？...

（女，29岁）特别想要让自己快速的减肥，所以平时都不怎么吃肉。会吃一些水果帮助减肥，想问一下吃菠萝能够减肥吗？感觉里面的纤维还是挺多的。...

（女，24岁）我想要通过比较容易的方法瘦大腿，所以想吃减肥药，但是大家都说不好，请问减肥药有什么危害吗？...

喝牛奶可以补钙，补钙可以减肥，如果和您说钙摄入量高的女孩的体重可能要比摄入量较低的女孩体重轻，您可能会产生怀疑，多吃富含钙的乳制品，可强健骨骼、预...

现代科学研究表明，老陈醋中含有丰富的氨基酸和某些酵解酶类，以及各种不饱和脂肪酸。服用老陈醋能促进肠道蠕动、降低血脂、中和某些毒素、维持肠道内环境的...

当今日本最流行的减肥美食有哪些呢？电影银幕上总是看见很多日本明星们纤细傲人的苗条身材，不禁会让很多人羡慕不已。因此，有很多人都很想知道她们的减肥方...

吃什么米更容易减肥？吃米饭是很多人每天饮食上的一种习惯，并且吃黑米还有减肥的效果。因此，建议减肥的人们可以平时多吃食一些黑米有利于减肥。...

喝咖啡也能减肥？确实如此。虽然很多人都知道喝咖啡具有提神的效果，但是喝咖啡除了有减肥的效果以外还有减肥的效果。下面就一起来看看喝咖啡减肥的几大步骤...