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（女，32岁）听说枸杞具有一定的减肥效果，也不知道怎样吃枸杞能达到减肥的功效，请问枸杞减肥方法是什么？...

（男，21岁）最近我一直在减肥，可是许多减肥方法都使我有些不愿意，比如吃减肥药，我感觉有些不安全，打抽脂针我感觉太贵，什么样的减肥方法最安全有效？...

（女，26岁）我正在减肥，正好来月经了，听别人说月经期是减肥的最佳时间，想通过饮食来减肥，利用经期减肥方法有哪些？...

（女，43岁）这段时间我的身体又长胖了，我的身体特别的臃肿，我每次运动完就感觉上不来气儿，我想进行减肥。哪种减肥方法最快最有效？...

（女，41岁）感觉到自己的脾胃有一些不太好，尤其是经常打嗝，而且身体浮肿较为严重，请问健脾减肥方法有哪些？...

肥胖原因各种各样，由于成因不同所以肚子减肥方法也是不同的，下面来分享常见的三种肥胖类型的肚子减肥方法，教你对症下药，减肚子才最有效。多吃型肥胖...

现代女性的生活压力很大，如果这些压力无法及时排解，就会变成诱胖因子，使得赘肉容易在腹部囤积，赘肉集聚，致使肚子上的泳圈越来越大，如果无法及时排解，你的体形也...

肥胖原因各种各样，由于成因不同所以肚子减肥方法也是不同的，下面，39减肥编辑分享常见的三种肥胖类型的肚子减肥方法，教你对症下药，减肚子才最有效。多吃...

谁不希望拥有一个结实平坦的小腹呢?又要忍受无休止仰卧起坐的痛苦和各种美食的诱惑吗?事实上，这样减小腹的方法，不仅乏味，而且也不够正确。下面，就一起来看看塑造...

很多职业女性都会有下半身过于肥胖的问题，那么下半身的减肥方法有哪些呢?适合下半身减肥的运动有哪些呢?腿部减肥的方法一、双腿频举：仰卧、双腿举...