牙齿上长黑斑是什么原因？有人看到牙齿上的黑斑，开始变得心慌慌，以为是蛀牙，担心牙齿坏掉。其实并非一定是蛀牙，有时候只是牙齿被色素侵染了，变成了黑色的斑点。如果出现了黑斑，说明平时清洁工作不到位，牙齿已经很脏了，再不重视会长蛀牙或者出现其它口腔疾病。

　　喜欢吃甜食或有色的食物，吃完后，造成食物、药物残渣附着在牙齿表面，又不能及时擦拭、漱口、刷牙等进行口腔清洁，导致牙釉质被色素染料浸透沉积，牙齿表面就会出现色素沉着。牙齿色素沉着不仅影响牙齿的美观，还会对牙齿的健康生长产生一定的影响。

　　养成早晚刷牙的好习惯，饭后也要漱口，尽可能地少吃过甜的食物和深色的食物。如果只是简单的色素沉积，经过一段时间的刷牙和漱口可以得到改善，但是如果是顽固性色素的话，就要到相关口腔科进行清洗。
　　一些牙齿上的黑斑可能不只是色素沉着，很有可能是龋齿的前兆，可以通过窝沟封闭避免。窝沟封闭的原理是在牙齿窝沟内涂上一种对人体无害也可自凝的树脂，经光照后固化。如同给牙齿穿上一层保护衣。阻止细菌的入侵，有效防止蛀牙。
　　建议在平时生活中，少吃甜食和带颜色的各种碳酸饮料，以免损伤牙齿。饭后做到勤漱口，睡前要刷牙，牙齿问题不是一天形成的，一定要做好日常护理。