怀孕初期用橄榄油有利于预防妊娠纹，期间注意不要暴饮暴食，不要吃一些高热量的食物，以免引起体重增长过快导致肥胖，引起妊娠纹，要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜，其中的热量比较低，不会引起体重增加，要适当的走动走动，饮食清淡，多吃高维生素和高蛋白的食物。