产后松弛可以通过分娩以后做操，锻炼会阴的肌肉，尤其对提肛肌的锻炼是有好处的（如：提肛运动等）。您最好还是加强盆底肌肉的锻炼，必须保持心情舒畅。多吃蔬菜，水果，大多数女性都很清楚并且也十分认可。平时，多加强体育运动，私密处清洁除了每天勤换内衣之外，使用药物治疗，能有效提高紧致度，大大改善松弛情况。祝你健康！

通常小阴唇位于大阴唇内侧，左右两片，是遮盖阴道口的解剖结构。一般两侧的小阴唇大小基本对称，但可有细微的差别。

阴唇大小不一样其实并不会有什么危险，更多的是女孩们自我心理影响比较重：外形上不美观，部分患者在性生活时出现阻挡或疼痛不适。

所以可以根据自己所需，选择是否进行矫正手术

你好，小阴唇缩小手术只需在局部麻醉下进行，手术无痛苦。小阴唇肥大，将肥大部分切除，形成新的小阴唇。术后的小阴唇色泽恢复自然，大小适度，局部不遗留瘢痕。