说到护肤，补水一定是最重要的。补水不只是要喝水，也要充分了解我们日常使用的化妆水。那么身体补水和肌肤补水的事情，你知道多少。

　　事实上化妆水是不能收敛任何东西的，化妆水（收敛水）是化妆品公司创造出来的名词。听说过化妆水具有平衡皮肤、收敛毛孔、深层洁净的功能，事实上它不能清洁毛孔，也不能控制油脂分泌，如果真的可以收敛毛孔，就不会有人抱怨毛孔粗大了。

　　化妆水不具有紧实皮肤的效果。配方良好的化妆水能做的是抗发炎、赋予皮肤有益成分（抗氧化物、与皮肤结构相同的物质或细胞沟通因子）、洗脸后舒缓皮肤、补充皮肤的天然保湿因子、去除残余的化妆品，这样虽能很好地改善皮肤的外观，但仍然不可以紧致肌肤。

　　然而并非所有的化妆水都如此，有些化妆水具有皮肤刺激性，应该挑选不含刺激性成分如酒精的化妆水。不管化妆水起了个什么样的名字（收敛水、醒肤水、毛孔清洁水等等），也不管卖得贵不贵，只要添加了刺激性成分，对皮肤就不会有帮助。

　　就算化妆水不含刺激物，也可能因为配方不怎么好、缺少真正的有益成分（比如抗氧化物、与皮肤结构相同的物质或细胞沟通因子）而没有什么用处。你要的化妆水不仅不应该有刺激物，而且要富含顶级的有益成分。

　　总结：不含刺激性成分的化妆水可以提供洗脸外的清洁功能。化妆水不会缩小毛孔，也不具有清洁毛孔的能力，但可以让皮肤更柔软更光滑，并能去除残留在皮肤上的化妆品和油脂，减少皮肤刺激，提供抗氧化的功能和轻度的保湿。对某些肤质来说，化妆水是唯一需要的保湿品（尤其是在夏天）。