查美网 > 美丽资讯 > 护肤 > 影响肌肤健康的生活小细节(7)
发布时间：2021-04-10 10:40 来源：未知 责任编辑：chameiwang
控制压力
花费一定时间、精力做身体各部分检查的同时不要忽略皮肤检查。科学家发现越来越多的证据表明心理压力会影响到身体状况。心理压力和太阳辐射一样会降低皮肤免疫力，因为压力会增加身体的荷尔蒙物质，使皮肤油腻，抵抗力减弱，从而引起细菌滋生。尽管很难避免压力，但是可以通过锻炼和冥想来缓解。
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