男,24岁,我比较近打算减肥,但是我不想运动,所以我想知道白菜豆腐汤能减肥吗
白菜豆腐汤可以帮你减肥。但事实上,任何食物都会转化成糖。如果想减肥,建议少吃多运动。早上,你可以喝一杯酸奶,中午,吃少量的肉和蔬菜,晚上一定要吃素,八点以后良好不要吃一周整天,只吃水果。为了减肥,我们应该长期坚持。如想快速减肥,可选择正规医院进行抽脂。