不要吃硬的食物，比如西芹、薏米、含有粗纤维的蔬菜，这些食物虽然对身体健康很有帮助，但是对于刚拔完牙的人来说，是禁忌的食物，这样容易对牙龈造成损害，甚至会引起牙龈出血。不要吃过太烫的食物，比如功夫茶，一些热汤，这些食物温度很高，一下子进入口腔，很容易造成烫伤。多补充高营养、高蛋白的食物,如牛奶、豆腐、西红柿鸡蛋等。多喝果汁，及时补充维生素，促进伤口愈合。

刚补完牙齿不能吃太硬的东西，也不要吃太冷或太烫的，还有就是尽量用不补的那边来咀嚼。也要少吃辛辣刺激食物以及甜食和油腻的食物，减少细菌感染。同时要多吃一些含钙高的食物，由其是奶和豆制品，对保护牙齿有好处。最好养成早晚刷牙,饭前饭后要漱口的好习惯，注意口腔卫生。

刚完成补牙时，不要吃粘性食物，以免把补牙的材料粘出来，不能吃一些辛辣的食物。还有生的、冷的和硬的食物。因为在补牙后吃这些不好，会损坏牙齿。通常可以吃更多的粥，但是有很多方法可以吃粥。可以添加营养价值更高的食物，用米饭烹饪，这不会伤害新长出的牙齿，也能补充营养。