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问答首页>心理健康>我现在一直没精神,而且很累很难受了的,为什么我没精神,到现在老是很严重不舒服了的
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未知| 心理健康 5浏览次数 个回复 2022-02-17 20:26:01
我现在一直没精神,而且很累很难受了的,为什么我没精神,到现在老是很严重不舒服了的

为什么我没精神,到现在老是很严重不舒服了的

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未知 2022-02-17 23:27:37

你的情况很有可能是神经衰弱引起的不适症状,你可以服用安神补脑的药物进行治疗,其次要注意休息好,不要给太大压力自己,适当减压,睡前可以不要做剧烈运动,避免熬夜。