不是抑郁,跟抑郁没关系。晚上不熬夜,早点睡,就能起床了。读书和考研是为了自己以后的生活更幸福,既然不喜欢,就不要强迫自己了。要对自己好一点,要宽恕自己。加油!
磨刀不误砍柴工,给自己点时间好好想想你为什么要考研?考研是否你达到目标的唯一途径?目前状态让你靠近目标还是远离目标?
可以来看看我的心理圈,都是我的原创,也许会遇到对您有启发的文章的。http://www.xinli001.com/user
也许希望可以引领你,但行动才可以真正帮到你
不你给自己增加太多负面的心理暗示,只要你自己不放弃,就是有希望的,加油.