我总是容易想很多事情，不受控制似的。我只有不断转移注意力，可是有时候看书眼睛在看，思绪却飞不见了。心情沉重，烦躁。而且总是会想着有不好的事情发生......情绪悲观，曾患产后抑郁，自我调节撑过来了，可情绪不再像从前那样平静自然，像炮仗一样，一点就容易炸。在婆家总是会把不满情绪隐忍着。因为知道没人会在乎，而父母朋友都不能说，心理忍到一定程度了受不了就会莫名的痛哭，能感觉好过些，我这样是不是有毛病？晚上也是整晚整晚的做梦。。。
其他人不能倾诉，可以把你心中的烦恼写出来。
你需要关注和爱。和你的丈夫交流，让他尽可能陪伴你。但如果他实在做不到，不要忙着责备，找闺蜜吧！
