你好~我来说说对此的分析吧。你的心中有这样的认知：字写得难看。这是父母对你的认知，但是渐渐地，你觉得深信不疑，由此导致你情绪上的紧张。然后现实的情况是：你的字写得不错！所以，你需要改变自己的认知：父母对你的评价不是正确的，我现在的字写得很好，我写的字并不难看。每次签字时，从内心里告诉自己：我写的字漂亮！重要的事情对自己说三遍，看看能不能有助于缓解你的症状？

你好，能够理解你的心情。你的困扰在于你自己内心的自卑，你能选择来这里求助，就非常的不简单。咨询是一个过程，我需要了解更多的情况，才能帮你分析解决问题。我帮助过很多有同样困扰的人，相信也可以帮到你。可以多说一些吗？